Bolachas Natural Balance, recomendadas por nutricionistas

As bolachas são um dos snacks mais fáceis de ter sempre à mão, mas a maioria está repleta de açúcares, gordura e sal. A equipa de Investigação e Desenvolvimento da Origens Bio, composta por nutricionistas, chefs e engenheiras alimentares, abraçou o desafio de criar uma bolacha saudável, com menos gordura e menos sal face às disponíveis no mercado.  

Baseadas na receita de pão dos antigos marinheiros, mas ainda mais saudáveis, surgem as Natural Balance.

Feitas com ingredientes naturais e de origem biológica, não possuem qualquer adição de açúcares nem de gordura hidrogenada. Além disso, ao serem enriquecidas com azeite e sementes, são ricas em gorduras insaturadas (gorduras amigas do coração), e fibra, importante para o bom funcionamento intestinal e saciedade. Uma das principais vantagens das Natural Balance é o teor de sal reduzido, quando comparadas com a oferta disponível do mercado. Podes optar pelas versões natural, com sementes de chia e sementes de linhaça.

Como é que as Natural Balance podem fazer parte de um lanche saudável?

O lanche nutricionalmente equilibrado pode ser composto por uma fonte de cereais (pobres em açúcar e ricos em fibra), uma peça de fruta ou legumes e um produto rico em proteína (iogurte magro sem adição de açúcar, leite, bebida de soja, ovo, húmus, etc.). As Natural Balance são uma boa fonte de fibra, são pobres em açúcares e ricas em hidratos de carbono de absorção lenta, pelo que podem fazer parte de um lanche saudável.