ORIGENS BIO
4,99 €
Refresco de casca de ananás e água de coco
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Descrição
Nada melhor que refrescares o teu dia com esta bebida!
Ingredientes
Cascas de um ananás
1L água
300ml água de coco
Gelo q.b.
Opcional
1 c.sopa cubos de ananás
1 c.chá sementes de chia
Preparação
- Ferver a casca de ananás em água durante 10 minutos em lume médio;
- Coar e deixar arrefecer;
- Adicionar a água de coco e misturar;
- Num copo, colocar os cubos de ananás e as sementes de chia, servir a mistura do “chá de casca de ananás” com água de coco e mexer bem;
- Por fim, adicionar os cubos de gelo e servir bem gelado.
| Valores nutricionais por |
Unidade
|
|---|---|
| Energia |
14kcal
|
| Lípidos |
0.40g
|
| Hidratos de Carbono |
2.40g
|
| Fibra |
0.40g
|
| Proteínas |
0.20g
|
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Produtos utilizados nesta receita