Húmus de Tomate Seco

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Sem glúten
Sem lactose
Vegan
Recipe Quick Info
Fácil
172kcal
4
Unidade
5min
Descrição

Ideal para adicionares a um brunch e saboreares entre amigos! 🤤💚

Ingredientes

👉2 Latas de Grão-De-Bico Origens Bio, escorrido (reservar o líquido da conserva “aquafaba” para utilizar noutra receita);

👉Meio frasco de Tomate Seco Premium em Azeite Extra Virgem Origens Bio, escorrido;

👉3 c. sopa azeite virgem extra;

👉1 dente de alho pequeno;

👉1 c. chá cominhos em pó;

👉1 c. café paprica fumada;

👉Sumo de ¼ de limão;

👉Sal Rosa dos Himalaias Fino q.b;

👉Água q.b.

Preparação

👉Num robot Flama ou liquidificador Flama, colocar todos os ingredientes e triturar até formar uma pasta cremosa (se necessário, adicionar algumas colheres de água, pouco a pouco, para obter uma textura mais fluída);

👉Decorar com legumes a gosto e servir com as Bolachas Natural Balance de Chia.

Bom apetite! 😋

Valores nutricionais por
Unidade
Energia
172kcal
Lípidos
10.50g
Hidratos de Carbono
11.30g
Fibra
5.70g
Proteínas
5.40g