ORIGENS BIO
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Húmus de feijão branco e beterraba
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Descrição
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Ingredientes
200g de feijão branco em conserva
150g beterraba cozida
1 dente de alho ralado
1 c. sopa de azeite
q.b. sumo de limão
q.b. coentros
q.b. sal fino rosa dos Himalaias e pimenta preta em pó
Preparação
- Triturar todos os ingredientes na liquidificadora, à exceção dos coentros.
- Temperar de sal e pimenta.
- Polvilhar com os coentros picados finamente.
- Bom apetite!
| Valores nutricionais por |
Unidade
|
|---|---|
| Energia |
49kcal
|
| Lípidos |
1.80g
|
| Hidratos de Carbono |
5.70g
|
| Fibra |
2.60g
|
| Proteínas |
2.10g
|
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