Bolo de Incredible Oatmeal

Adicione aos Favoritos
Vegetariano
Recipe Quick Info
Fácil
169kcal
6
Unidade
30min
Descrição

Papas de aveia com... extra sabor, textura e doçura!

Ingredientes

- 120g Incredible oatmeal protein Origens Bio;
- 180ml bebida vegetal arroz Joya;
- 120g banana madura;
- 1 ovo (L);
- 1 c. chá fermento químico.

Toppings

- Manteiga de amendoim smooth Origens Bio;
- Geleia de agave Origens Bio;
- Amoras frescas;
- Pepitas de cacau Origens Bio.

Preparação
  1. Pré-aquecer o forno a 180ºC e untar a forma.
  2. Numa taça própria para levar ao forno, juntar o mix de incredible oatmeal, a banana previamente amassada, o fermento, e misturar todos os ingredientes.
  3. Bater o ovo juntamente com a bebida vegetal e juntar ao preparado anterior. Envolver bem todos os ingredientes até estarem todos bem misturados.
  4. Colocar pepitas de chocolate extra, framboesas e mirtilos a gosto.
  5. Levar ao forno por 25-30 minutos, ou até ganhar aspeto cozinhado (é espectável que o interior do “bolo” ainda esteja um pouco mole, perecido e papa de aveia mais consistente).
  6. Retirar do forno e servir como topping a manteiga de amendoim (ou outro a gosto) e desfrutar!
  7. Bom apetite!
Valores nutricionais por
Unidade
Energia
169kcal
Lípidos
6.30g
Hidratos de Carbono
19.60g
Fibra
2.90g
Proteínas
7.50g